黑豆可以补肾 五谷杂粮之黑豆豆浆的做法

2017年03月19日 12:08   编辑:东方蜘蛛   来源:东方女性网

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摘要:五谷杂粮之黑豆豆浆的做法,黑豆是我们生活中一种常见的豆类食物,而且现在大家都知道黑豆可以补肾,对人的身体很有好处。下面小编给大家介绍几种黑豆豆浆的做法,让大家在生活中可以做出美味可口的黑豆豆浆来。......

黑豆豆浆的做法

黑豆豆浆的做法

主料

黑米适量、黑豆适量、芝麻适量、花生(黑)适量、麦仁(黑)适量、水适量。

做法

1五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了。

2打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可。过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的。

通过上文的介绍大家都知道了几种黑豆豆浆的做法了吧,大家在生活中可以试试。如果大家觉得小编给大家推荐的黑豆豆浆的做法做出来的豆浆好喝,可以推荐给朋友们哦。

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