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厨房一种小食材,逼出了体内多年湿毒

2017年10月18日 08:37:44  来源:健康平海  编辑:无邪
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35岁的林小姐是银行的业务员,一天有一半的时间都是待在有空调的环境,加上饮食上她偏爱冷饮和酸辣味食物。最近几天,她浑身不对劲,每天早上醒来像是穿了一件湿衣服一样,全身乏力,去医院检查,竟是体内湿气太多惹的祸。

体内湿气重有什么表现呢?这可以从身体的一些症状看出来。比如以下症状,只要占了3条以上,说明你体内的湿气很重,若是不及时清除,对身体的影响会逐渐增大。要知道,生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至癌症,都是跟湿气有关的。

供图/视觉中国

1.头发、脸上爱出油

2.睡觉爱流口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力,经常做一点事就觉得累了

4.睡觉爱打呼噜、痰多

5.大便黏腻、上完厕所不容易冲掉

6.容易长胖、身体看起来浮肿、小肚子大

7.脸色暗黄、喜欢长粉刺

8. 耳内湿、头发粗糙、易脱发

9.舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”

10.女性阴部潮湿(瘙痒异味)、男性潮湿

11.男女机能衰退、对房事不感兴趣或质量不高

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