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春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

2016年04月11日 10:15:37  来源:网络  编辑:惊蛰

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

春季如何治头痛?到了春天,人就容易犯困,同时特别容易出现头痛、眩晕等现象,那么春季经常头痛怎么办?春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。赶紧学些技能来应对春季头痛吧!

山药枸杞炖猪脑

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

原料:怀山药、枸杞各30克,猪脑1具,黄酒、精盐各适量。

制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。

煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。

用法:此方可每三天吃一剂。

功效及适应症:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效,尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

菊花粥

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

春季经常头痛怎么办?春季如何治头痛?

原料:菊花15克,粳米100克。

制用法:将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。

用法:此方可每天吃一剂,最好在早饭时食用。

功效及适应症:此方具有清肝火、散风热的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

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