瘦身

只显标题
3960条资讯
  • 人家喝水排毒而你却浮肿了谁让你喝错方法

    喝水不补水,这就是你的日常。来源时尚COSMO盛夏的到来,让多数人失去了对于汗腺的掌控权,只要不在空调房,它就会上演决堤的好戏。所以,水就变成了此时此刻绝对不能断货的单品。虽然看似水的选择很多......

    2017-07-14 08:05:49
  • 99%的人不知道想减肥成功你需要先补钙

    食物里充足的钙质有助于脂肪分解,因为钙离子是脂肪酶的活性所必需。而目前我国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右,而中国营养学会制定的推荐摄入量800毫克至1000毫克。因此90%左右人群钙......

    2017-07-14 08:03:10
  • 陈意涵宣告单身爱运动爱倒立的元气少女谁不爱

    导语陈意涵通过微博宣告自己变回“单身狗”,这个爱运动爱倒立的元气女生实在太惹人爱。现在就来get陈大发保持童颜和身材的运动经吧。7月11日,陈意涵通过微博宣告自己变回“单身狗”,证实和发型师男友3年......

    2017-07-13 06:58:17
  • 今天你吃了多少“公里”?原来可乐不是热量元凶

    COCO觉得在吃饭之前,你有必要评估一下自己的体能。来源时尚COSMO夏天这么热,唯一能打起兴趣的就是在家吹着空调吃东西了。不过,欠下的债终究是要还的,摄入的热量早晚也要消耗掉,不然就等着腰间......

    2017-07-13 06:58:05
  • 范冰冰都瘦了15斤你还不快放下手中的小龙虾

    夏天是吃货的狂欢节,小龙虾烤串凉粉、冰棒雪糕奶茶统统不想错过!就在你大吃大喝放纵自我的时候,她们都默默瘦下来了!来源ELLE中文网两人在《天天向上》节目中爆料彼此是一见钟情!李晨私下里会叫范冰......

    2017-07-12 08:59:14
  • 面部修容算什么身体修容秒瘦10斤才是真的神奇

    你只听说过面部修容技巧,是不是没听说过身体也有修容诀窍?!没错,在这个炎热的夏天,让你秒瘦10斤不是梦~今天給你的这套身体修容法可厉害了呢!来源时尚芭莎网你只听说过面部修容技巧,是不是没听说过......

    2017-07-12 08:59:13
  • 睡眠对减脂有多重要你造吗

    减肥,七分吃三分练,很多伙伴依照这种方式尝试,但始终有很多小伙伴最后得到的效果不甚理想,其中的原因之一就是忽略了睡觉这一同样重要的环节。来源39健康网科学减脂=充足的睡眠+均衡的饮食+适当的运......

    2017-07-10 21:04:04
  • 减肥快招不花钱六个快招帮你瘦出小细腰大长腿

    我们都希望自己能在最短的时间内减肥成功,但是很多快速瘦下来的方法其实很不健康,还容易反弹。下面小编为你介绍几个减肥方法吧,减肥快招不花钱,快学起来吧。......

    2017-07-10 10:39:14
  • 你知道你为什么一直瘦不下来吗

    导语你又节食又锻炼,体重却不降反升,你自己都搞不清楚问题出在哪里。不是你的减肥方法出现了问题,也不是你的锻炼方式不适合你,很可能是你的一些生活习惯阻碍了你的脂肪燃烧。(来源爱美网)1、你进食的方式......

    2017-07-10 08:03:52
  • 榴莲没熟怎么办,把生榴莲放熟!

    榴莲没熟怎么办,把生榴莲放熟!,榴莲没熟怎么办,把生榴莲放熟!,熟的榴莲大家都知道怎么吃,但是如果买到生的榴莲,又开壳了无法催熟那就很可惜,虽然可以勉强直接生吃,但是生的榴莲吃起来和没熟的香蕉一样,硬......

    2017-07-08 13:00:08
  • 怎么吃都不胖可能是一种病

    导语当你一天三顿吃着白水涮菜依然发现“喝凉水都长肉”的时候,你会发觉身边那些瘦子正在今天炸鸡,明天烤串的挥霍食欲,更可气的是无论怎么吃人家都不长肉,羡慕嫉妒恨得眼里几乎要飞出小刀子。其实,你大可不必......

    2017-07-08 08:57:54
  • 老鹰式瑜珈体式大全改善身体歪斜消除酸痛

    每天上班长时间久坐,觉得腰酸背痛、怎么休息疲劳都挥之不去,想试着运动,却总是三两天就放弃,觉得又累又麻烦? 不妨从在家里试试老鹰瑜珈开始,既能强化腿部的肌力、改善肩颈僵硬,也对于提高血液循环有帮助!

    2017-07-07 18:52:09
  • 每天吃什么可以减肥?小编推荐这几种食物

    每天吃什么可以减肥?小编推荐这几种食物,每天吃什么可以减肥?小编推荐这几种食物,减肥从来不是一件简单的事,不仅要制定严格的运动来消耗能量,还要从食物的源头着手,那么每天吃什么可以减肥?今天时尚女人网小......

    2017-07-06 19:14:20
  • 男士减肥最快最有效方法

    男士减肥,爱美已不再是女人的专利,男人也爱美,胖男人也想减肥,想拥有完美健康的身材,男人减肥最快最有效方法就是有氧运动,下面就为您推荐效果最好的减肥运动!……......

    2017-07-07 00:55:56
  • 快速减肥一周甩脂30斤不解释

    快速减肥,7天断食法指的就是完全不吃任何东西,只喝水来度过七天,很少有人能坚持的住,因为饥饿感会带来强烈的头晕和一些营养不良的症状,所以要慎用,减肥达人推荐7天断食快速减肥法,一周甩肉30斤不解释。…......

    2017-07-07 00:55:54
  • 西红柿怎么吃减肥?家常吃法就有效果

    西红柿怎么吃减肥?家常吃法就有效果,西红柿怎么吃减肥?家常吃法就有效果,西红柿含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有......

    2017-07-05 19:27:17
  • 晚餐吃什么可以减肥?听听以下几点衷告

    晚餐吃什么可以减肥?听听以下几点衷告,晚餐吃什么可以减肥?听听以下几点衷告,对于一个减肥的人来说饮食是相当的关键,它决定着你的计划是否能够成功,而在一日三餐中,晚餐又是起着减肥成功的关键所在,那么晚餐......

    2017-07-05 19:24:42
  • 怀孕胖了40斤,汤唯竟然是靠独创的盐水减肥法瘦下

    还记得之前发过的,汤唯登上《ELLE》香港版5月刊封面的......

    2017-07-04 19:58:43
  • 为什么明星一减就几十斤你还跟肥肉相依为命

    导语陈飞宇长大就瘦了60斤,颖儿装个修就减了40斤?……明星们减起肥来真像看上去那么轻松吗?那你为什么还是跟肥肉相依为命……一直以来,娱乐圈的姑娘小伙子们忽胖忽瘦的让人捉摸不透。尤其是谁谁谁又暴瘦了......

    2017-07-05 06:57:54
  • 经络按摩减肥法不流汗月瘦15斤

    经络按摩减肥法 不流汗月瘦15斤,在很多人因为自己过于肥胖而吃减肥药物,其实,很多减肥药物对身体是非常有害的,相信大家一定听说过按摩减肥,那么按摩减肥有效吗?按摩是一种非常好的中医养生方式,他不仅能够......

    2017-07-05 11:32:04
1  2  3  4  5  ...  下一页  尾页
推荐资讯