平时爱说爱笑,看起来挺开朗的,

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平时爱说爱笑,看起来挺开朗的,但实际比较敏感,总是因为一些小事像人家没有跟我打招呼而烦恼,没有特别交心的朋友。其实我很懂得分享,也善于为他人着想,可是没有好朋友,总是开心的时候可以在一起一有坏事就身旁空无一人。
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2017-10-02

2017-10-02最佳答案

指导意见:你的这种情况属于思维敏感型,目前还不能算是心理障碍,可以通过适当的心理调适进行纠正,可以平时积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式促进身心调理,学会自我心理释放,学会客观地面对生活。